giovedì 17 febbraio 2011

Cotolette di pollo al forno

Il fritto mi piace tanto ma di solito preferisco usare la cottura in forno, più leggera e salutare! Le cotolette sono a mio parere tra i piatti che tipicamente si friggono, quelle che riescono meglio cotte al forno. Provare per credere;)
INGREDIENTI:

2 fettine di petto di pollo
1 uovo
pangrattato q.b.
sale q.b.


PROCEDIMENTO:


Sbattere l'uovo con il sale e passarvi le fettine di pollo




Far gocciolare le fettine e passarle nel pangrattato, facendolo aderire bene da entrambi i lati




Disporre le fettine di pollo impanate in una teglia ricoperta con carta forno e disporvi sopra dei pezzetti di margarina




Cuocere in forno a 180° per circa 20 minuti



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